Пилоты при поперечном плоскостопии

Причины плоскостопия у взрослых

Причиной плоскостопия у взрослых может быть:

• Избыточный вес;
• Стоячая или сидячая работа;
• Истощение мышечной силы ввиду физиологического старения.
• Генетическая предрасположенность;
• Перегруженность стоп (ввиду профессиональной необходимости);
• Ношение неподходящей по размеру и ширине, да и в общем неудобной обуви (особенно это касается «шпилек», которые вызывают смещение нагрузки).

Симптомы и виды плоскостопия

Два основных типа плоскостопия:

• Поперечное (около 55% случаев).

При данном типе заболевания происходит уплощение поперечного свода, который в переднем отделе опирается на плюсневые кости. Это проявляется в уменьшении длины стопы ввиду расхождения опорных костей на манер веера.

В такой форме 1-й палец сильно отклоняется вовне, а средний приобретает молоткообразную деформацию. Наиболее свойственно возрасту от 35 до 50 лет.

• Продольное (около 29% случаев).

Происходит уплощение продольного свода, длина стопы становится больше, почти вся плоскость стопы вплотную прилегает к полу.

Выражается сильней, если имеется избыточная масса тела, что вызывает дополнительную нагруженность стопы. Наиболее свойственно возрасту от 16 до 25 лет.

Остальные 26% — сочетание двух типов заболевания и иные деформации стопы.

Диагностировать данную форму до достижения ребёнком 5-6 лет практически невозможно, поскольку на первоначальных стадиях развития все имеют более или менее плоскую стопу. Составляет 3% всех диагнозов «плоскостопие».

Может быть вызвано переломом лодыжки, пяточной кости и предплюсневой кости (одной или нескольких).

Спровоцировано параличом голенной мышцы и подошвенной мышцы.

Самая частая форма (около 82%), обусловлена слабостью голеностопных мышц, связок и костей.

Обуславливается давлением массы тела на ослабленную кость стопы.

Кроме того, плоскостопие может иметь разную степень выраженности:

• I — деформация, при которой первая и вторая плюсневые кости расположены под углом 10°-12°, первый палец отклонён под углом 15°-20°;
• II — первый показатель увеличивается до 15°, второй — до 30°;
• III — до 20° и 40°;
• VI — превышаются показания 3-ей степени.

Чтобы правильно определить степень развития заболевания потребуется сделать прямую и боковую рентгенографию стоп под влиянием нагрузки.

Симптоматика данного заболевания кристальна:

• Боль в зоне плюсневой кости большого пальца в случае длительной ходьбы в неподходящей обуви;
• Самопроизвольное появление чувства дискомфорта в вечернее время (припухлость и покраснение вокруг первого плюсневого сустава).
• Характерный вид стопы (с натоптышами под основаниями пальцев; с отклонениями больших пальцев);
• Сильно изнашивается обувная подошва по внутренней стороне.

Лечение поперечного плоскостопия

Приступать к лечению поперечного плоскостопия требуется сразу же, как только был установлен диагноз. Заниматься самолечением в данном случае не имеет смысла, поскольку ни форму, ни степень запущенности болезни без участия специалиста определить невозможно.

О том, как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии читайте здесь.

Подходит для излечения первой и второй степеней деформированности стопы. При этом основные усилия направлены на то, чтобы воспрепятствовать усугублению ситуации и облегчить боль.

Существует несколько рецептов позволяющих преодолеть болевой синдром: