Техника массажа при вальгусной деформации стопы

Виды вальгусной деформации и причины, по которым она возникает

Как было сказано выше, причин для возникновения и развития вальгусной деформации стопы очень много. Чаще всего они комбинируются между собой и приумножают негативное влияние на костно-связочный аппарат стопы. Помимо коррекции деформаций стоп, необходимо четко знать причины сопутствующих заболеваний и своевременно лечить их.

Вальгус стоп появляется у детей примерно в возрасте 10 – 12 месяцев, когда они начинают передвигаться самостоятельно. В этот период связочный аппарат и мышечный скелет ребенка еще недостаточно развиты, что приводит к развитию данного нарушения.

ранние попытки крохи ходить самостоятельно;

отсутствие ползанья перед началом хождения; отягощенная наследственность (наличие плоскостопия у близких родственников); дисплазия соединительной ткани; вывихи и травмирование связок; рахит; нарушение фосфорно-кальциевого обмена; сильные нагрузки на костный и связочный аппарат; неправильно подобранная обувь; малоактивный образ жизни; заболевания щитовидной железы; проблемы с сердечно-сосудистой системой; сахарный диабет; параличи стоп, спровоцированные ДЦП, полиомиелитом и другими недугами.

Выделяют два основных вида такого заболевания:

1. Врожденное. В этом случае деформация стопы у ребенка происходит еще в утробе матери. Неправильное развитие плода может привести к тому, что связки окажутся слишком слабыми и не смогут полноценно выдерживать нагрузку. Чаще всего это происходит у детей, рожденных раньше положенного срока.
2. Приобретенное. Заболевания появляется в возрасте 10 – 14 месяцев вследствие нарушений работы связок и сухожилий младенца. К таким последствиям приводят: ожирение, частые простудные заболевания, проблемы с легкими и бронхами, полиомиелит, длительное ношение гипса, слишком ранние попытки ходьбы, неправильно подобранная обувь.

Залогом успешного лечения станет своевременная диагностика проблемы. Чем раньше вы приступите к массажу при плосковальгусной стопе у детей, тем скорее ваш малыш сможет шагать нормально.

В зависимости от тяжести заболевания может быть разработана наиболее подходящая программа лечения. Выделяют следующие степени деформации:

1. Первая – градус отклонения оси находится в интервале между 10 и 15. Такая степень наилучшим образом поддается лечению массажем при плосковальгусной стопе у детей.
2. Вторая – ось стопы отклоняется на 15 – 20 градусов.
3. Третья – угол отклонения находится в промежутке между 20 и 30 градусами.
4. Четвертая – угол отклонения составляет более 30 градусов. В этом случае полное излечение может быть достигнуто только после проведения хирургической операции.

Чем больше угол отклонения оси, тем сложнее болезнь поддается лечению.

Как лечат вальгусную деформацию стопы у детей?

В большинстве случаев вальгусная деформация стопы у детей лечится консервативными методами. Однако в особо тяжелых случаях, когда все методы испробованы, а недуг не поддается, применяется оперативное вмешательство.

К консервативным методам лечения относят следующие:

• специальный массаж;
• лечебная физическая культура (ЛФК);
• ношение ортопедической обуви;
• использование ортопедических стелек;
• солевые ванночки;
• электрофорез;
• восковые или парафиновые обертывания;
• иглоукалывания;
• восковые или грязевые компрессы;
• плаванье;
• езда на велосипеде;
• ношение гипсовых повязок (для исправления врожденного вальгуса).

Терапевтические процедуры принесут больше пользы, если их использовать комплексно. Для получения положительных результатов придется очень хорошо потрудиться. По этой причине подходить к лечению дефекта необходимо со всей ответственностью.

В детском возрасте зачастую выявляются некоторые виды деформации стопы. Наиболее часто встречающейся разновидностью является вальгусная деформация. Несомненно, исправить ситуацию возможно при помощи, например, массажа. Позволит изучить массаж при вальгусной деформации стопы у детей видео.

Важно!

Деформация стопы — это не всегда окончательный приговор. Довольно часто, если не сказать в большинстве случаев, своевременно начатое лечение, в частности массаж при вальгусе может в относительно короткое время дать положительные результаты.

Для того чтобы понять, действительно ли массаж при вальгусной стопе может быть полезен, необходимо первоначально иметь представление о том, что такое деформация стоп у детей и что является причиной их возникновения.

При плосковальгусной стопе изменения очень просто заметить визуально. Специалисту тем более определение деформации не доставит существенных проблем. При вальгусной деформации стопа ребенка приобретает икс-образную форму.

Данное изменение установки стопы может быть как приобретенным, так и врожденным, хотя процент врожденной деформации значительно ниже. Определить изменение ступни ортопед может при профилактическом осмотре ребенка в 10–14 месяцев, когда малыш впервые самостоятельно становится на ножки и начинает ходить.

Как правило, до достижения ребенком шестилетнего возраста ортопеды не торопятся ставить диагноз «плоскостопие», называя этот вид деформации «плосковальгусные стопы».

Причиной данного искривления может стать множество факторов, в том числе и неполноценное питание матери при вынашивании ребенка, и недостаток в организме самого малыша всех необходимых витаминов и минералов, и ношение некачественной обуви, врожденные нарушения или приобретенные в ходе родов травмы, и слабость мышц.

Что же делать при вальгусной стопе у детей?

Самое правильное поведение родителей при подозрении на некоторое искривление ножки ребенка – это консультация у врача-ортопеда. Далее важно выполнять его рекомендации:

• нормализовать питание малыша;
• выполнять упражения  лечебной гимнастики;
• носить ортопедическую обувь;
• ходить по неровной поверхности босиком;
• делать массаж.

Считается, что массаж в случае раннего выявления изменений стоп у ребенка, может в большей мере поменять ситуацию в лучшую сторону.

Важно!

На просторах интернета, кстати, можно обнаружить немало видео на тему массажа при вальгусной стопе, но следует отметить, что они носят рекомендательный характер. Само же лечение лучше проводить под наблюдением специалиста.

Массаж – удивительная техника воздействия на тело ребенка или взрослого человека. При помощи массажа можно не только предотвратить некоторые заболевания, связанные с деформацией осанки, нарушением походки, но и вылечить их.

Например, лечебным эффектом обладает массаж при вальгусной деформации стопы у детей. Он же может применяться и в качестве профилактической меры.

Выполнение массажа при вальгусе детям от 3 лет Признаки плосковальгусной стопы у ребенка Массаж при вальгусной деформации стопы у детей Отличия вальгуса, варуса и плоского вальгуса

В возрасте до 2 лет у детей нередко ортопеды диагностируют деформацию стопы вальгусного типа, когда создается больший упор на внутреннюю ее часть.

Искривление мешает ребенку полноценно осваивать первые навыки хождения, иногда сопровождаются дискомфортом, болью, сопутствующими патологиями. На 1 и 2 степени вальгусной деформации можно провести консервативную терапию, которая в 90% случаев завершается полным излечением при соблюдении всех рекомендаций врача. Неотъемлемую часть лечения составляет массаж стоп при вальгусе у детей.

Как делать его правильно, на что обратить внимание, расскажет статья.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Массаж показан для лечения большинства патологий опорно-двигательного аппарата. Детям часто ставят диагноз варусного, вальгусного и плосковальгусного искривления стопы. Нужно понимать разницу между данными заболеваниями, так как методики массажа будут отличаться.

Варусную деформацию легко отличить от вальгусной. При вальгусной стопе малыш при ходьбе дает упор на внутреннюю поверхность подошвы, ноги становятся специфической Х-образной формы.

Внимание!

Если ноги малыша поставить прямо, соединить вместе колени, в области лодыжки они будет расходится, иметь щель более 3 см. Такой признак явно указывает на дефорацию стоп вальгусного типа.

Если у ребенка варусное искривление, упор при ходьбе он будет делать на внешнюю сторону подошвы, ноги будут иметь форму буквы «О», округлые от колен до лодыжки.

Необходимо уметь отличать также вальгусную деформацию стопы от плосковальгусной. Вторая отличается сопутствующим осложнением, характерным для плоскостопия. Оно проявляется в опущении свода стопы, когда поперченный или продольный ее свод деформируется, приводя к плоской расширенной подошве.

Если хорошо прокрасить обычной краской стопу малыша и поместить ее на лист бумаги, отличие будет отражаться в отсутствии у плосковальгусного типа промежутка (щели) между внутренней стороны подошвы и свода.

Правильной постановке стопы, устранению деформации голени способствуют и другие упражнения. Обязательна лечебная гимнастика. Она включает разнообразные приемы, среди которых:

• круговые движения стопы;
• подбирание мелких предметов пальцами ног;
• катание по полу ступнями мячиков;
• приседания без упора пяточно на брусе или на всю ступню;
• ходьба по узкой поверхности (бордюр, бревен) и на внешней стороне стопы;
• подъем из позы сидя по-турецки, поочередно меняя ноги.

Хороший результат дает хождение босиком по ребристой поверхности: галька, ортопедический коврик. Массаж при вальгусной установке стоп у более взрослых детей полезно дополнять ездой на велосипеде, плаванием. Применяя комплексное воздействие на вальгусную стопу — массаж, лечебную физкультуру и ортопедическую обувь, можно предупредить плоскостопие и вырастить здорового, не отстающего в физическом развитии ребенка.

Техника массажа

Массаж – ключевая процедура во время лечения болезни. От качества его проведения будет зависеть результат. Но одного массажа плосковальгусных стоп будет недостаточно. Массировать необходимо практически все тело малыша. Только так можно будет придать тонус мышцам и укрепить связки. Правильная техника включает в себя следующие операции:

1. Массаж спины. Начинать процедуру необходимо с легких поглаживаний. Двигайтесь плавно вдоль позвоночника снизу вверх. После этого можно переходить к растиранию. Водите подушечками пальцев по всей спине ребенка. Согните пальцы и продолжите растирание костяшками. Следите за тем, чтобы нажим был несильным.
2. Массаж поясницы. Нанесите на тело малыша немного специального детского крема. Лучше всего если в его состав будут входить экстракты лекарственных трав. Начинайте процедуру с легких поглаживаний. Двигайтесь от позвоночника в разные стороны. По такой же методике осуществляются и растирания. В области ягодиц проводите круговые движения. Можно также слегка похлопывать по коже.
3. Массаж ног. Поглаживающими движениями пройдитесь по всем ножкам. Особое внимание уделяйте области бедер. С легким нажимом разомните мышцы.

Только после того как вы проделали все процедуры можно будет переходить к массажу стоп. Для этого разработана специальная программа упражнений.

Переходя непосредственно к лечебному массажу при вальгусе стоп, нужно помнить, что его причинами нередко являются нарушения других связок и костей, на первый взгляд, совсем не связанных со стопами. Поэтому правильный массаж охватывает спину, ягодицы и все отделы ног.

Начинать следует со спины, в частности – с поясничного отдела, откуда идут нервы к мышцам ног. Применяют поглаживание и растирание тыльной стороной пальцев. Далее переходят к ягодицам и здесь добавляются два новых приема: похлопывание и разминание. То же самое применяют и для задней поверхности бедер, особенное внимание уделяя подколенной ямке.

Массаж при вальгусной деформации коленных суставов у детей требует специальных навыков и должен проводиться исключительно ортопедом.

Массаж задней поверхности голени должен быть более тщательным, так как мышцы этого отдела могут находиться в напряженном состоянии. Воздействие должно быть избирательным, направление – от пятки к подколенной ямке. На латеральной (боковой) части применяется более расслабляющий массаж, а на медиальной (внутренней) проводят стимулирующие манипуляции.

Стопы массажируют по особой методике, стимулируя деформированные участки. Нога должна лежать в супинированном положении, подошвой внутрь. Начинают с поглаживания и растирания, а затем переходят к той плавному выправлению деформаций.

Как уже отмечалось ранее, данная процедура при вальгусном искривлении стопы проводится в соответствии с соблюдением очередности манипуляций.

Начинать массаж следует с постепенного разогревания мышц ребенка, при этом руки самого массажиста также должны быть разогреты, поскольку в противном случае ребенок будет ощущать дискомфорт, соответственно, это не позволит ему расслабиться.

Первое действие, которое должен провести массажист следующее. Малыш находится в положении лежа на спине, человек, который проводит массаж, будь то специалист или кто-то из родителей приподнимает его ножку перпендикулярно той плоскости, в которой лежит ребенок.

Бедро обхватывается рукой массажиста таким образом, чтобы оно находилось посередине между большим пальцем его руки и остальными четырьмя пальцами. В таком положении производится поначалу легкое и медленное поглаживание с последующим нарастанием силы и скорости. При этом пока не стоит приступать к массированию стоп. Подобные движения нужно проделывать не менее 6 раз.

Плосковальгусные стопы требуют не только коррекции их самих, но и укрепления мышц бедер и голени. Следующее упражнение как раз и будет направлено на то, чтобы сделать эти мышцы более крепкими и выносливыми. Массажист кладет одну руку на ногу малыша на уровне бедра, а другую – в районе икроножной мышцы. Совершая легкие надавливания, специалист делает движения, напоминающие те, что делает хозяйка, когда выжимает выстиранное белье.

Заставьте ребенка походить пару минут на наружной стороне ступни. Посадите ребенка так, чтобы его ноги были согнуты в коленях и перекинуты друг на друга. Такое упражнение является одним из наиболее эффективных. Малыш должен присесть, а затем подняться и встать на носочки. Необходимо следить, чтобы во время приседания ножки ребенка полностью стояли на полу и располагались строго параллельно друг другу. Во время подъема ручками можно тянуться вверх. Неплохой эффект дает захват маленьких предметов пальцами ног. Это хорошо развивает моторику и укрепляет мышечные волокна. Правильно выполнение всех упражнений позволит укрепить мышцы малыша и поскорее избавиться от дефекта. Если какие-то действия остались для вас непонятными посмотрите видео о массаже при плосковальгусной стопе у детей.

Выбираем правильную обувь

Лечение массажем вальгусной деформации стопы у детей старшего возраста обязательно сопровождается и ношением ортопедической обуви или стелек. Подбираться они должны индивидуально, по замерам отдельных параметров дефекта. Такая обувь обеспечит перераспределение нагрузки на разные участки стопы таким образом, что патология перестанет прогрессировать.

По мере прогресса лечения обувь также нужно менять, выбирая более подходящую. Этим также должен заниматься лечащий ортопед, выписывая рецепт на специальную обувь или стельки после определенных этапов лечения.

Для того чтобы не испортить результат, достигнутый массажем, ребенка необходимо обувать в правильные ботиночки. Они не должны иметь слишком мягкую подошву большой толщины. Во время курса лечебного массажа откажитесь от спортивных кроссовок и любой обуви, оказывающей давление на стопу.

Следите за тем, чтобы обувь подходила малышу по размеру. Лучше если она будет иметь небольшой каблучок. Так вес тела распределяется равномерно, и на пятку не оказывается повышенное давление.

Если вы решили приобрести специальную ортопедическую обувь, то при ее выборе необходимо проконсультироваться с врачом. Приобретайте только модели, изготовленные из качественных гипоаллергенных материалов. Лучше если обувь будет изготовлена из натуральной кожи. Задник должен хорошо фиксировать пятку.

Лечение вальгусной деформации необходимо проводить под контролем специалиста. Правильный массаж и прочие терапевтические процедуры позволят вашему малышу ходить правильно.